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むくみ

2007.09.03 (Mon)

仕事から帰ってきて靴下を脱いだら、ものすごく足がむくんでいました。
ひゃぁ~~~こんなにむくんだのって、コニちゃんがお腹の中にいる時以来だわ・・・
私、どうしちゃったのかしらねー。

職場は、どうも夏の疲れなのか、バタバタと調子の悪い人が出てきています。
元気な人なんて主任くらいじゃね?みたいな・・・(笑)

私もね、このむくみが今日一日だけで終わればいいなーとは思ってるんだけど。
何日も続いたら・・・ちょっと心配よね。

思わずネットで「むくみ」を検索しちゃいました。
むくみの原因は・・・

足に疲労が蓄積して足の筋肉が硬くなる。
その結果として血液循環が悪くなる。

とのこと。

また冷え性とも関連してるみたいですよね。
昨日の観劇時は冷房がきつくて足がものすごく冷えちゃったし、
ここのところ夜、だんだんと涼しくなってきているせいか、足が冷たくなってたり、

などなど考えてみると思い当たるふしもあるんですが。
毎日の規則正しい生活を今後も心がけたいと思っています。
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22:26  |  生活  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

Comment

疲れ出るころですね。
お大事にしてください・・・。
雅子 |  2007.09.03(月) 23:21 | URL |  【編集】

>雅子さん
ありがとうございます~!
どうにかむくみは取れましたが・・・
やはり日々気をつけて生きたいな~と思います。
miho |  2007.09.06(木) 19:36 | URL |  【編集】

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